Fix zubereitet, egal ob zum Frühstück, für Zwischendurch oder zum sexy Dessert.
Der geht immer..
Viele sträuben sich, diese knallroten Granatäpfel in den Einkaufswagen zu legen.
Dabei ist er so gesund und putzt deine Arterien durch.
Aus Angst, ihre Küche sieht nach dem Kerne rauspulen aus, wie nach einem Massaker lol.
Das vermeidest du, in dem du deinen Granatapfel, in eine Schüssel voll Wasser gibst.
Ihn unter Wasser viertelst und die Kerne her raus pulst.
Die leichte Schale schwimmt an der Oberfläche.
Kannst du super von den wertvollen Rubinen trennen.
Wasser abgießen und die Kerne in einer Tupper Schüssel aufbewahren oder sofort verwerten.

• 150 g Naturjoghurt 3,8%
• 1 Orange
• Granatapfelkerne
• Zimt
• Walnüsse
• Leinsamen geschrotet



Den Joghurt, Orangen Stückchen, Granatapfelkerne, Nüsse in einem Glas schichten und mit Zimt, Leinsamen, Nüssen und ganz viel Liebe toppen.